さかい医院。川崎市中原区の内科・循環器科診療所。武蔵小杉駅より徒歩8分。生活習慣病(高血圧・高脂血症・糖尿病)、心臓病(虚血性心疾患、不整脈)。

乾燥すると血栓が出来る可能性がある

例としてロングフライト血栓症(いわゆるエコノミークラス症候群)

飛行機以外で、バスや電車の旅行中であっても、発症することがある。
低温乾燥状態+脱水などのことであり、長時間同じ姿勢のことは除く

 

発汗が少ない冬場でも皮膚から水分が蒸発する
喉が渇いた実感がない上に、頻尿となるため、
 ⇒ 水分補給の量や頻度が少なくなる
 ⇒ 体内でも乾燥(=脱水)が進む

 

脱水で血栓が出来やすくなると、脳梗塞、心筋梗塞の危険性が高まる。

 

注)飲む場合は、アルコールやコーヒーなどは利尿作用があり、避けた方が良い