さかい医院。川崎市中原区の内科・循環器科診療所。武蔵小杉駅より徒歩8分。生活習慣病(高血圧・高脂血症・糖尿病)、心臓病(虚血性心疾患、不整脈)。

家庭内のヒートショック対策(追加)

  • 廊下に出るときは一枚羽織る
  • 靴下を厚手にしたり・2枚履いたり
  • 洗面や炊事でお湯を使う

など、簡単にできることから始めて見ませんか?

 

金銭的な問題が発生しますが、厚手のカーテン、窓にフィルムなどで冷暖房効率を上げてみたり、夏場に使用したサーキュレーターを活用して下にある冷たい空気と上にある暖かい空気を循環させてみたり、少しの工夫でヒートショックの対策ができます。

 

皆さんも工夫して見て下さい