さかい医院。川崎市中原区の内科・循環器科診療所。武蔵小杉駅より徒歩8分。生活習慣病(高血圧・高脂血症・糖尿病)、心臓病(虚血性心疾患、不整脈)。

DASH食で心臓や脳の病気になる確率を低下させましょう

DASH食によって、冠動脈疾患のリスクを24%、脳卒中のリスクを18%低下する可能性があると報告があり、長期の食事療法で血圧の次に起こる動脈硬化の進展が抑えられることがわかっています。

つまり、治療の基本の1つとして食事療法が重要であるといえます。